Seminarji

info@fizian.si

041 988 917

Košarica

Košarica je prazna.

NATISNI NAZAJ

ERGON ® IASTM SEMINAR BASIC + 3 ERGON ORODJA

Name: ERGON ® IASTM SEMINAR BASIC + 3 ERGON ORODJA
Brand: ERGON
SKU: 1417
Price: 790 EUR
Availability: InStock

Deli:

13-14.5.2023

Na drugem ERGON seminarju v Sloveniji se je izobrazilo 31 terapevtov. Tudi tokrat so bili prisotni kar trije Ergonovi inštruktorji.
Veselje ob prejemu mednarodno priznanih certifikatov.

ERGON ® IASTM SEMINAR BASIC + 3 ERGON ORODJA

DATUM: 13-14.5.2023. Prijavite se lahko na email info@fizian.si

Kje? Fizian, Dolenje Ponikve 34, 8210 Trebnje. Začetek ob 9h do cca. 17h, drugi dan 9h do cca. 14h

CELOTEN OPIS

Prodajalec: ERGON

Izdelek trenutno ni na zalogi. S klikom na gumb nam pošljite sporočilo in odgovorili vam bomo kdaj bo na voljo ali vam priporočili podoben izdelek.

Opis izdelka

Naučite se tehnike Ergon s pomočjo kakovostnega izobraževanja na visokem nivoju ter najboljših IASTM orodij na svetu in pridobite mednarodno priznan certifikat.

ERGON® tehnika je inovativen pristop zdravljenja, ki združuje statično in dinamično manipulacijo mehkih tkiv s specializirano klinično opremo, ki vsebuje tri orodja, katere cilj je zdravljenje mehkih tkivnih omejitev.

Te tehnike se uporabljajo v določenih točkah adhezije mehkih tkiv, ki ob sprostitvi izboljšajo funkcionalnost območja telesa v prostoru v le nekaj sejah.

ERGON iASTM tehnika - pridružite se dvodnevnemu seminarju in spoznajte ter začnite uporabljati to učinkovito tehniko zdravljenja mehkih tkiv.

Zakaj je ERGON IASTM tehnika izjemna:

ker so njene tehnike znanstveno raziskane in učinki znanstveno potrjeni
ker je podprta z večimi raziskavami kot katerakoli druga IASTM tehnika (raziskave so navedene spodaj)
ker se izvaja izobraževanje na dveh stopnjah: osnovna in napredna
ker so razviti terapevtski protokoli za vse mišično-skeletne patologije in poškodbe
boljša in cenejša orodja (ERGON tools)
ker nudi 100% praktične aplikacije in načrt zdravljenja za vsak sklep in vsak dela telesa
ponuja protokole in terapije, usmerjene v športne poškodbe
Še več argumentov zakaj je ERGON IASTM tehnika izjemna in po čem se razlikuje od drugih podobnih tehnik pa v nadaljevanju.

Pretekli Ergon seminarji: oktober 2018, januar 2019, junij 2019, oktober 2019, februar 2020, september 2020, maj 2021, 2022..

Kaj je ERGON ® IASTM terapija miofascialnega sproščanja

Tehnika ΕRGON ® IASTM (pomeni Instrument-Assisted Soft-Tossue Moblization) je inovativen terapevtski pristop, ki združuje statične in dinamične manipulacije mehkega tkiva telesa s posebno klinično opremo za zdravljenje nevro-mišično-skeletnih patologij. Tehnika izhaja iz antične grške besede ergon, kar pomeni, da gre za "proizvod človeškega dela, bodisi manualnega, mentalnega, znanstvenega ali umetniškega".

ΕRGON ® tehnika predstavlja inovativen razvoj starejših pristopov (tehnika IASTM, tehnika GRASTON, tehnika SMART TOOLS, tehnika orodij, ki podpira masažo itd.) in temelji na teoriji miofascialnih meridianov, kot so jo prvič opisali Thomas Myers in Ida Rolf. Tehniki mehkega tkiva ΕRGON® se uporabljajo na določenih točkah tkivnih omejitev in fascialnih adhezij vzdolž fascialnih meridianov; ko se sprosti, se funkcionalnost izboljša v nekaj sejah zdravljenja.

Izvajanje Ergon tehnike temelji na uporabi treh unikatnih kliničnih orodij - pripomočkov, ki jih imenujemo ERGON orodja. Gre za tri kovinska orodja, oblikovana na način, da jih lahko učinkovito uporabljamo na različnih tkivih, oblikah in okroglinah telesa, saj vsebujejo konveksne in konkavne oblike.

Ergon orodja, ki se uporabljajo s posebnimi Ergon tehnikami, lahko:

odkrijejo in sprostijo - zmanjšajo brazgotine, adhezije in fascialno togost,
povečajo lokalizirano perfuzijo in
zmanjšajo mišični tonus in mišično bolečino.

Pri ocenjevanju prizadetega tkiva so poročali o pomembnih prednosti, pridobljenih pri uporabi teh instrumentov, v primerjavi s tehniko, pri kateri so se uporabljale samo roke, čeprav se na prvi pogled mogoče zdi, da ne moremo primerjati instrumenta iz nerjavečega jekla ter človeške roke pri ključnih vprašanjih ocenjevanja , kot so palpacija tkiv, ocena temperature, vlažnosti in akretacije oteklin in mišičnih krčev na površnih tkivih telesa. Pregled tkiva, ki se opravi z ERGON orodji povečuje tako občutek kot informacije, ki jih je terapevt prejel glede stanja tkiva, saj maščobni vložki terapevtskih prstov pridejo v stik s telesnim oblogo tkiva, instrumenti pa zaradi svojih ožjih robov lahko razlikujejo tkiva.

Dejansko lahko funkcijo ERGON orodij primerjamo z glasbenimi vilicami: ko pridejo v stik s trdim, vlaknatim tkivom, prenašajo resonanco (vibrirajoč občutek) v terapevtski roki, s čimer izboljšajo sposobnost terapevta, da razlikuje in ocenjuje adhezije in kopičenje vlaken. Poleg tega uporaba takih instrumentov omogoča mobilizacijo globokega tkiva, pri čemer terapevt ne izčrpa svojih rok.

Ergon IASTM tehnika večinoma temelji na teoretičnem ozadju:

a) prečne masaže, kot jo opisuje Cyriax.

b) teorije fascialnega zdravljenja Ida Rolpha. Podobno kot druge tehnike mobilizacije tkiv, je njegov primarni cilj raztapljanje adhezij in olajšanje traumatiziranega brazgotinjenega tkiva, pa tudi obnovitev elastičnosti veznega tkiva z rekonstrukcijo.

ERGON IASTM tehnika je bila razvita s strani kliničnih strokovnjakov za druge klinične strokovnjake in je plod večletnih raziskav. Študije si lahko preberete na tej povezavi. Terapevtski učinek obravnave s tehniko ERGON® se občuti več dni kasneje in v kombinaciji z drugimi tehnikami zdravljenja (tehnike raztezanja in funkcionalne stabilizacije) lahko celo postane trajen.

Ta posebna tehnika omogoča terapevtom s certificiranim certifikatom ERGON®, da

a) natančno ocenijo mikrofobno območje z visoko občutljivostjo in

b) obnovijo biomehansko funkcijo sklepov z raztapljanjem adhezij, ponovno pridobivanjem normalnega miofascialnega gibanja in zmanjšanjem mišične spazme in bolečine.

Pri obravnavi mehkega tkiva s pomočjo ERGON tehnike bo usposobljeni terapevt sposoben učinkovito:

oceniti morebitne fascialne disfunkcije,
doseči področja (v terapevtskem smislu), ki jih s človeško roko težko ali ne moremo doseči,
obnoviti obseg gibanja sklepov v le nekaj sejah,
pospešiti celjenje tkiv z aktiviranjem fibroblastov,
obravnavati večino mišično-skeletnih in športnih poškodb,
uporabljati rehabilitacijske tehnike,
uporabljati kombinirane tehnike (ERGON tehnika in kineziologija)

Tri ključna ERGON orodja za izvajanje ERGON tehnike

Skrbno oblikovana orodja iz medicinskega jekla imajo natanko 23 robov/strani, s katerimi delamo. Oblkovani so posebej za obravnavo določenega dela telesa in sicer na način, ki optimizira učinkovitost obravnave in zmanjša terapevtov napor. Uporablja ga na tisoče strokovnjakov po vsem svetu. Zelo podrobne informacije o lastnostih teh dovršenih ERGON tools si lahko preberete v pdf dokumentu med datotekami (v angleškem jeziku)

Značilnosti posameznega orodja:

F-bar:

1 XXXL konveksna stran za zdravljenje in ocenjevanje
1 XXXL konkavna stran za zdravljenje in ocenjevanje
2 srednji konkavni strani
2 majhni kkonkavni strani
2 srednji konveksni strani
2 srednji točki za lokalno obravnavo tkiva
2 srednji linearni strani za lokalno obravnavo

Rhino Tool:

1 majhna konveksna stran za lokalizirano obravnavo in vrednotenje
1 srednja konveksna stran za lokalizirano obravnavo in vrednotenje
1 srednja konkavna stran
1 mala točka za lokalno raztezanje tkiva
1 srednja linearna (enostransko) stran za lokalno obdelavo

Fascializer:

1 XXL konveksna stran za zdravljenje in ocenjevanje
2 konkavni strani (ena XL in ena srednja)
3 točke (L, srednja in mala)

Raziskave ERGON IASTM

ERGON IASTM tehnika temelji na številnih raziskavah, ki potrjujejo zmanjšanje bolečine pri miofasciah, učinkovito obravnavo večine mišičnoskeletnih obolenj in pospešeno okrevanje nekaterih športnih poškodb. Na osnovi novih znanstvenih dognanj se stalno razvija in je trenutno predmet preiskave v dveh velikih projektih ( Technological Educational Institute od Western Greece) in doktorske disertacije (European University of Cyprus). Nekatere druge raziskave, ki so bile opravljene:

Fousekis, K., Mylonas, K., & Charalampopoulou, V. (2014). Aggressive massage techniques can accelerate safe return after hamstrings strain: A case study of a professional soccer player. J. Sports Med. Doping. Stud, 4(3), 1-5. 2. Eid, Kristin, et al. “Treatment of the trunk and lower extremities with Ergon® IASTM technique can increase hamstrings flexibility in amateur athletes: A randomized control study.” Physical Therapy in Sport 28 (2017): e12. 3. Fousekis, K. Treatment of supraspinatus tendinopathy with Ergon® IASTM Technique and neuromuscular control exercises: a case study. J Nov Physiother 2016, 8(7), 60. 4. Fousekis, K. Aggressive Musculoskeletal Physiotherapy: Should We Treat Pain with Pain? Journal of Novel Physiotherapies.” (2016). The ERGON ® Technique is constantly evolving on the basis of modern scientific findings as it is currently the subject of scientific research on 2 masters research projects (Technological Educational Institute of Western Greece) and a doctoral dissertation (European University of Cyprus). 5. Fousekis, K et al. (2017). Treatment of shoulder myofascial trigger points in amateur athletes with Ergon® IASTM therapy, cupping and ischaemic pressure techniques: A randomized controlled clinical trial. Physical Therapy in Sport, 28, e9-e10. 6. Fousekis, K., Kounavi, E., Doriadis, S., Mylonas, K., & Kallistratos, E. (2016). The Effectiveness of Instrument-assisted Soft Tissue Mobilization Technique (Ergon Technique), Cupping and Ischaemic Pressure Techniques in the Treatment of Amateur Athletes Myofascial Trigger Points. J Nov Physiother S, 3, 2. 7. Fousekis, K. Treatment of adhesive capsulitis with Ergon® IASTM Technique and stretching exercises: a case study. Journal of Novel Physiotherapies, 90(119), 124.

Ključno za uspešno in učinkovito zdravljenje z ERGON orodji je izobraževanje. Tega pripravljamo za vas v prostorih našega podjetja na naslovu Dolenje Ponikve 34, 8210 Trebnje, potekal bo 2 dni. Ponujamo vam nakup treh ERGON orodij in izobraževanje v kompletu. Na izobraževanju bo najmanj 10 in največ 30 udeležencev. Udeleženci prejmejo mednarodno potrdilo o opravljenem tečaju. PCT pogoj je za udeležbo obvezen. Za več informacij in prijavo nas prosimo kontaktirajte na info@fizian.si ali pokličite na 041 988 917 (Andraž).

Zakaj bi se odločili ravno za ERGON IASTM tehniko oziroma katere so njene prednosti pred drugimi ponudniki seminarjev in orodij za IASTM

Najpomembnejša prednost so ERGON orodja, ki so unikatna in so bila razvita po več letih raziskav. So multifunkcionalna, raznolika, ergonomična in zelo enostavna za terapevtovo uporabo. Orodja podobne (konkurenčne) tehnike so manj primerna, saj njihov dizajn ne omogoča efektivne uporabe za vseh točkah telesa, zato z njimi ne moremo izvajati vseh IASTM prijemov.
Po več letih raziskav in prakse je bilo razvitih več kot 20 različnih IASTM prijemov
Vrhunski predavatelji (eden izmed ustanoviteljev ERGON IASTM tehnike)
Naučili se boste več kot 30 specifičnih protokolov za obravnavo večine nevromišičnoskeletnih poškodb in patologij (udeleženci seminarja prejmejo tudi pripročnih za uporabo v pdf obliki, v katerem so prikazani ti protokoli zelo natančno korak za korakom za določeno patologijo ali poškodbo).
Posebna pozornost je na ERGON IASTM seminarju namenjena zdravljenju športnih poškodb in rehabilitaciji.
ERGON zagotavlja najboljše priročnike na trgu (z detajlnimi fotofrafijami/shemami in razlagami)

Še več ...

ERGON Technique je 100% predan IASTM konceptu zdravljenja in zraven ne ponuja izobraževanj še cele vrste drugih konceptov
Vrhunska kakovost tečaja. Ergon Technique ponuja celovit izobraževalni sistem na osnovni in napredni stopnji, ki ga poučujejo najboljši inštruktorji IASTM, od katerih imajo vsi magisterij ali naziv Ph .D.. Kakovosti tečaja je namenjena posebna pozornost, zato je Ergon ustvaril dve stopnji 15-urnih tečajev, na katerem do podrobnosti usposobijo tečajnike o fascialni obravnavi in jih sistematično usposobijo za zdravljenje celotnega telesa s statičnimi (Basic Ergon Course, ki ga pripravljamo tokrat) in dinamičnimi aplikacijami (Advanced Ergon Course).
ERGON IASTM tehnika temelji na dokazani IASTM metodi, ERGONove aplikacije so objavljene v številnih visokokakovostnih študijah (https://ergontechnique.com/category/research/). Poleg tega je Ergon Technique vključen v kurikulum univerz in tehnoloških izobraževalnih inštitutov (The European University of Cyprus, University of Western Greece)

O predavateljih

Na prihajajočem seminarju ERGON IASTM zopet pričakujemo dva vrhunska strokovnjaka in tudi ustanovitelja ERGON IASTM tehnike.

Dr. Konstantinos Fousekis - glavni predavatelj. Je soustanovitelj tehnike Ergon IASTM, izredni profesor na univerzi v Patrasu (na oddelku za fizioterapijo), športni fizioterapevt, specializiran za mobilizacijo mehkih tkiv in športno fizioterapijo. Dr. Fousekis je tudi vodja laboratorija za terapevtsko vadbo in športno rehabilitacijo na Univerzi v Patrasu v Grčiji. Na področju fizioterapevtske klinične prakse deluje že več kot 15 let. V svoji privatni fizioterapevtski kliniki je obravnaval že več tisoč pacientov. Ima ogromno izkušenj na področju športne rehabilitacije in dela kot fizioterapevt v nekaj profesionalnih nogometnih klubih. Je avtor knjige "Clinical Sports Physiotherapy" in več prispevkov v znanstvenih publikacijah, ki govorijo o vrednotenju in rehabilitaciji športnih in mišičnoskeletnih poškodb s pomočjo manipulacije mehkih tkiv. Je direktor podjetja ERGON TECHNIQUE in glavni trener ERGON IASTM Technique Basic in Advanced tečajev v Evropi.
Sodeloval je tudi pri projektu INDIBA Fascia in bil predavatelj ERGON IASTM, ki je izobraževalo INDIBA trenerje pri zdravljenju INDIBA Fascia (usposabljanje trenerjev).
Konstantinos je sodeloval na več seminarjih o IASTM in Fascial Manipulation in sprostitvenih tehnikah ter se aktivno udeležuje strokovnih konferenc.

Konstantinos Mylonas je športni in lokomotorni fizioterapevt - strokovnjak na področju mobilizacije mehkih tkiv.

Študiral je na Tehnološkem izobraževalnem inštitutu Zahodne Grčije. Je član Inštituta za rehabilitacijo in evalvacijo Tehnološkega izobraževalnega inštituta Zahodne Grčije.

Med študijem je sodeloval pri raziskavah o možnih povezavah med razmerji dolžina - tenzija zadnjih stegenskih mišic z mišično obremenitvijo in diplomiral na temo “Asemetrija dolžina-napetost zadnjih stegenskih mišic in poškodbe pri profesionalnih igralcih nogometa (“Length-tension asymmetries of hamstrings and injuries in professional soccer players”)

Njegova magistrska naloga je preučevala učinke tehnik mobilizacije mehkih tkiv (ERGON IASTM Technique) in nevromuskularnih vaj na funkcionalnost bolnikov z bolečino v vratu. MSc “Rehabilitation Sciences: Physical Therapy routes” of the Technological Educational Institute of Western Greece).

Pod vodstvom izrednega profesorja dr. Konstantina Fousekisa je sodeloval pri številnih raziskovalnih študijah o športnih in mišično-skeletnih poškodbah ter tehnikah mobilizacije tkiv, pri čemer se je vedno bolj osredotočal na vrednotenje učinkov tehnike mobilizacije mehkih tkiv pri mišično-skeletnih in športnih poškodbah. Trenutno je njegovo raziskovalno podriočje usmerjeno v raziskovanje fascialnega sistema in njegovo interakcijo z drugimi tkivi v človeškem telesu.

Izkušnje ima pri zdravljenju mišično-skeletnih in športnih poškodb. Delal je v rehabilitacijskih centrih ter v amaterskih in profesionalnih nogometnih in košarkarskih ekipah v Grčij in s profesinalnimi športniki borilnih veščin. Je član združenja Panhellenic Physical Therapy Association in združenja Panhellenic Sports Physiotherapy Association, ki je strokovno zobraževalno telo za grške športne fizioterapevte.

Na področju raziskav tehnik mobilizacije tkiv in pri razvoju koncepta ERGON IASTM Technique je sodeloval z izrednim profesorjem dr. Konstantinosom Fousekisom.

Izjave udeležencev ERGON IASTM Basic seminarja

"Iz Splošne bolnišnice Novo mesto se je izobraževanja udeležilo kar nekaj fizioterapevtov. Metodo IASTM uspešno uporabljamo v vsakodnevni praksi, kot komplementarno drugim osnovnim fizioterapevtskim postopkom. Nudi širok razpon različnih tehnik uporabe orodji, ki jih lahko razvijamo naprej z znanjem in domišljijo. Za izvajanje je potrebno nekaj znanja anatomije in spretnost taktilne občutljivosti. Vendar se vložen trud obrestuje na dobrih rezultatih in zadovoljnih pacientih." Ana Vozel, dipl. fiziot.

"Vsak dan , že od ponedeljka uspešno uporabljam Ergon orodje. Pacienti se zelo pohvalijo, čutijo napredek, predvsem v smislu boljše gibljivosti kot tudi subjektivnega občutka zmanjšanja bolečine. Z uvajanjem v delo z orodji sem bila zelo zadovoljna, saj so mi prinesle nove informacije in znanje, ki ga s pridom že uporabljam pri svojem delu." Andreja Mužar - Fizioterapija Mužar

"Seminar je bil res čudovit. Krasni predavatelji in odlična tehnika. Uporabila sem jo takoj naslednji dan pri vseh klientih tistega dne. Tehnika je res učinkovita. Je tudi za klienta manj boleča kot sam pritisk s prsti, in vsaj zame manj naporna kot manualne tehnike. Toplo priporočam." Mateja Liberšar, MA-VITA s.p.

"S seminarjem ERGON IASTM sem bil zelo zadovoljen, tehnika je bila predstavljena sistematično in razumljivo, ena prednosti te tehnike je kombinacija uporabe pripomočkov z drugimi fizioterapevtskimi tehnikami (npr. Tecar, ob mobilizaciji sklepov ali mehkih tkiv). Druga prednost pa je spletna stran ponudnika, na kateri nudijo podporo ob morebitnih vprašanjih in protokole za obravnavo specifičnih patologij." Jure Bedek, Fizioterapija Na noge s Tjašo

"Meni osebno je bil tečaj zelo uporaben za tehnike, ki jih že izvajam. Takoj sem jih uvedla v svoje delo." Jahnavi Vaishnav, Prana Shri d.o.o

"Danes je tretji dan, ko uporabljam orodje Ergon. Rezultati so enostavno neverjetni. Odziv sproščanja mehkih tkiv je hiter, odzivi strank pa navdušujoč. Priporočam udeležbo na seminarju vsakemu, ki se ukvarja z blaginjo človeškega telesa. Obseg znanja, ki je ponujen na seminarju je zelo globok. Primeren za fizioterapevte kakor tudi maserje. Predlagam dobro poznavanje angleške anatomske terminologije, za boljše razumevanje seminarja." Kristina Lovko

"Zahvalil bi se vsem skupaj za čudovito vzdušje, zelo dobro izveden seminar ter izredno gostoljubnost in pogostitev. V bodoče bi bilo zelo dobro na takšnem seminarju omogočiti snemanje, saj si je dokaj težko zapomniti za vse dele telesa vse postopke in natančnost izvedbe same tehnike, ki je na koncu ključna za uspešen izid rehabilitacije posameznika. Menim, da bi bilo tudi v bodoče zelo dobro, da je na samem seminarju ERGON IASTM prisoten Dr.Kostantinos Fousekis, namreč njegova razlaga, prikaz in izvedba tehnike so bili naravnost odlični. Seminar gledano celostno je za moje skromno mnenje bil izveden in organiziran za oceno "sedi - 5" :) V prihodnje vam želim veliko uspehov in še mnogo odlično izvedenih seminarjev." Matjaž Zupanc

Zelo praktično uporaben in strokoven seminar. Menim, da je razlika/prednost v tem, da je predavatelj podkrepljeni s praktičnimi izkušnjami in teoretičnim znanjem, ki ga zelo suvereno in brezpogojno predaja naprej." Klementina Razinger, Športna fizioterapija Klementina Razinger

"Super odličen seminar, še boljši predavatelji!" Erika Krampelj

"Seminar ERGON IASTM je bil odličen, saj predstavlja drugačen pristop do problemov, ki se pojavljajo v športu. Pričakujem, da bo, zaradi celostne obravnave in manipulacije tkiv, ki jih drugače težko mobiliziramo, znanje, ki smo ga na seminarju pridobili prišlo zelo prav. Veselim se nadaljevanja izobraževanja! " Martin Zupančič

"Seminar se mi je zdel res super. Profesionalno izpeljan. Pohvale tudi za catering in prigrizke." Ian Oskar Katanec

"Najprej naj pohvalim ERGON izobraževanje, ki je bilo res na nivoju. Moram povedati, da sem odnesla ogromno koristnega znanja in vsa pohvala za Vašo organizacijo." Katja Peček, DOSOR

ERGON TEHNIKA V VSE VEČ VRHUNSKIH ŠPORTNIH KLUBIH

Ergon tehniko s pridom uporabljajo fizioterapevti največjih in najuspešnejših športnih klubov. Tule so omenjeni le nekateri nogometni klubi, razširjen seznam pa lahko najdete med dokumenti, kjer so omenjene tudi raziskave, ki vključujejo Ergon tehnike v športu.

Arsenal F.C
Bristol City F.C.
National Team of Greece
National Team of Cyprus
National Team of Serbia
National Team of Montenegro
Bundesliga Teams
Sporting Club Bastiais
MLADOST FC, Montenegro
Otrant F.C,Montenegro
Milan F.C.
Samptoria F.C
Mornar Bar F.C,Montenegro
Atromitos F.C, 1st National Division of Greece
PAS Giannena F.C, 1st National Division of Greece
Asteras Tripolis F.C, 1st National Division of Greece

Učinke ERGON orodij dobro poznajo tudi člani slovenske biatlonske reprezentance.

Na fotografiji (junij 2019): Jakov Fak

*******************************************************************************************************************

Za prijave, dodatne informacije nas kontaktirajte na mail info@fizian.si ali pokličite 041 988 917

Oglejte si spodnje video posnetke za boljšo predstavo o ERGON IASTM tehniki, spoznajte pobližje vsa tri ERGON orodja ter dobite vpogled v to, kaj vse se boste naučili na prihajajočem seminarju. Tokrat bomo organizirali začetni tečaj (Basic Ergon - FM1)